Access Bars
Voel je je vaak gestrest, moe of overprikkeld? Heb je het gevoel dat je hoofd nooit stopt met denken, of dat je hoofd zo vol zit, dat je jezelf amper nog voelt. Gedachten die maar blijven doordraaien, je piekert veel of merkt dat je prikkelbaar bent? Dan is een Access Bars-behandeling misschien precies wat je nodig hebt. Access Bars® is een zachte, energetische behandeling die helpt om dat mentale “aanstaan” los te laten en weer rust en ruimte te brengen in je hoofd.
Wat is Access Bars?
Access Bars® is een zachte behandelmethode waarbij 32 energiepunten op je hoofd zachtjes worden aangeraakt. Deze punten corresponderen met verschillende aspecten van je leven, zoals gedachten, emoties, overtuigingen en (denk)patronen. Door deze punten te activeren, worden energiebanen in je lichaam gestimuleerd en kunnen vastzittende blokkades worden losgelaten. Dit helpt je om meer in contact te komen met jezelf en brengt je terug in je kracht.
Veel mensen ervaren een diepe ontspanning tijdens én na de behandeling.
Wanneer je een behandeling krijgt, lig je heerlijk ontspannen op de behandeltafel, en dek ik je toe met een zachte deken. Tijdens de behandeling zal ik een aantal punten op je hoofd zachtjes aanraken.
Tijdens de sessie vertragen je hersengolven (naar thetagolven), waardoor je makkelijker loskomt van oude overtuigingen en beperkende patronen. Het helpt je ook om stress en spanning los te laten. Dit creëert meer ruimte en rust in je hoofd en lichaam. Je kunt het vergelijken met een soort reset van je hoofd. De behandeling werkt vaak nog enkele weken door en kan leiden tot meer helderheid, energie en een gevoel van lichtheid.
Door het aanraken van de bars, ontlaad je lichaam deze punten. Tijdens de behandeling kan het voorkomen dat je lichamelijk lichte tintelingen in je vingers, je armen of benen ervaart. Of dat je heel slaperig wordt. Dat is geen enkel probleem want de behandeling raakt daar niet negatief door beïnvloed.
Voor wie:
Access Bars® is geschikt voor iedereen die meer rust, helderheid en ontspanning wil ervaren. Voorbeelden vanuit de praktijk waarbij Acces Bars ondersteuning biedt zijn:
- Tijdens of na een periode van (ernstige) ziekte, verlies of in een periode van rouw.
- Burn-out en stressklachten
- Slaapproblemen
- Vastzittende (pieker)gedachte
- Examenstress, faalangst en straalangst
- Concentratieproblemen
- Bij onrust, overprikkeling, AD(H)D, onrust, spanning of moeite met slapen (ook heel geschikt voor kinderen)
Ook als je geen specifieke klacht hebt, maar juist wil opladen, loslaten of ontspannen is een sessie waardevol.
Wat kun je ervaren:
Iedere sessie zal anders zijn qua ervaring, veel teruggehoorde ervaringen zijn:
- Meer rust in in het hoofd
- Minder last van piekeren en 'veel in het hoofd zitten'
- Vermindering van stress en angst
- Beter slapen
- Lichter en helderder voelen
- Meer helderheid en focus hebben
- Emotioneel meer in balans zijn
- Toegenomen innerlijke rust ervaren
- Meer energie ervaren
Er zijn voor een Access Bars® sessie geen contra-indicaties, iedereen kan een sessie ontvangen.
Voordat we beginnen, houd ik een korte intake met je, zodat ik je leer kennen, en kan bieden wat je nodig hebt. De behandeling duurt ca. 60 minuten.