Begeleiding bij Verlies en Rouw

Verlies is onlosmakelijk verbonden met het leven. Het is de keerzijde van verbinden en liefhebben: een basisvoorwaarde voor bestaan. Verliezen doen zich voor in alle levensfasen en kunnen rouw tot gevolg hebben. Deze rouw ervaren we niet alleen als een dierbaar iemand is overleden, maar ook bij het verlies van onze baan, een beëindigde relatie, verlies van gezondheid en bij levend verlies zoals de zorg voor iemand met dementie.

Verlies kan ons diep raken en het dagelijks leven plotseling op zijn kop zetten. Rouw is het antwoord op die of datgene verliezen waar je zo mee verbonden was.

Iedereen rouwt op zijn of haar eigen manier. Rouw kent altijd twee realiteiten: de werkelijkheid van het verlies, de wetenschap dat wat was niet meer terugkomt, en de realiteit van het leven dat doorgaat zonder de overledene of de situatie die verloren is. Het is een duaal proces, waarin we bewegen tussen verliesgerichte en herstelgerichte dimensies van het rouwproces.

We kunnen ons hierbij gesteund voelen door onze omgeving, maar ook eenzaamheid en onbegrip ervaren. Of simpelweg vooral ‘zelf’ door onze rouw heen willen gaan en hierbij anderen niet ‘lastig’ willen vallen. Maar merken dat we hierin vastlopen. Hierbij kan het helpend zijn om begeleiding in te schakelen.

Ik de begeleiding vind ik het belangrijk om écht aanwezig te zijn, een luisterend oor te bieden, niet te oordelen en echt de tijd voor je te maken. Ik begeleid je bij het verwerken van verlies, het vinden van ritme en het herontdekken van verbinding en balans in het dagelijks leven.

Denk aan:

• omgaan met verdriet en emoties
• ritme en structuur terugvinden na verlies
• samen betekenis geven en verbinding houden

Je hoeft dit proces niet alleen te doorlopen. Soms helpt het om iemand te hebben die luistert, ondersteunt en handvatten biedt om weer stap voor stap verder te gaan. 

Gratis kennismakingsgesprek

^{Vraag een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten aan}