Begeleiding tijdens ziekte, verlies en rouw 

Wanneer je midden in een zware periode zit — of alles tegelijk op je afkomt — kan het voelen alsof je geen grip hebt. Je leeft van moment naar moment, probeert overeind te blijven, maar merkt dat je hoofd vol is en je lichaam moe.

In deze fase help ik je om overzicht en rust te vinden. Samen kijken we naar wat je belast, wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen. Zodat je kunt meebewegen met wat er is, zónder jezelf te verliezen.

Denk aan:

• omgaan met spanning, angst of onrust
• keuzes maken in wat je wel of niet aankan
• ruimte maken voor jezelf, ook als alles doordraait

Afspraak maken

Wat begeleiding voor jou kan betekenen?

Misschien herken je dit:

• Je hoofd staat nooit stil

• Je voelt je overspoeld door emoties

• Je weet niet hoe je verder moet

• Je probeert er te zijn voor anderen, maar vergeet jezelf

• Je verlangt naar rust maar vindt die niet

Samen werken we eraan dat je:

• Meer rust ervaart in hoofd en lichaam

• Ruimte hebt voor wat je voelt

• Inzicht krijgt in jezelf en je situatie

• Zachter voor jezelf kunt zijn

• Weer richting en grip voelt

Mijn begeleiding is er voor jou als je:

• Leeft met ziekte (zelf of in je omgeving)

• Te maken hebt met verlies of rouw

• herstelt na een intensieve periode  (zoals kanker)

• merkt dat je vastloopt en het niet alleen wilt doen
   

Mijn begeleiding brengt jou:

• Je ervaart meer rust in je hoofd en lichaam
• Je krijgt weer grip op je leven
• Je leert omgaan met emoties en onzekerheid

Specialisatie: begeleiding bij kanker
Door mijn achtergrond als oncologieverpleegkundige heb ik veel ervaring met het begeleiden van mensen tijdens en na een behandeltraject.
Ik weet hoe ingrijpend deze periode kan zijn, en wat het met je doet -  op alle lagen.

Mijn begeleiding kan bestaan uit gesprekken, ontspanningsoefeningen of bijvoorbeeld een Access Bars behandeling, afgestemd op wat jij nodig hebt om meer rust, balans en zelfvertrouwen te ervaren.

Coaching gebeurt altijd in jouw tempo. Jij bepaalt zelf hoe vaak en wanneer je een gesprek wilt, zonder verplichtingen.
Ik bied begeleiding met een helder hoofd en een warm hart en sluit aan op wat jij nodig hebt.